Четверг, 04 03 2021
Войти
Войти через социальную сеть

Регистрация
Войти через социальную сеть




  • Рецепты женской красоты

    Рецепты женской красоты

  • 1
Что делать при выпадении волос

Роскошные локоны во все времена считались главным украшением женщины. Однако даже обладательницы самой великолепной шевелюры не застрахованы от того, чтобы однажды утром не испытать настоящее потрясение при взгляде на свою подушку после сна или расческу после расчесывания. Что делать при выпадении волос, как остановить и правильно лечить выпадение волос у женщин - эти вопросы становятся основополагающими для каждого, кто сталкивается с такой проблемой. И первое, что необходимо уяснить для себя в поисках ответов на них - без знания причин трудно устранить последствия и спрогнозировать правильность лечения. Только выяснив, почему сильно выпадают волосы, можно рассчитывать на полное их восстановление.

Долгое время широко распространено было ошибочное мнение, что выпадение волос - чисто "мужская" проблема. На самом деле и прекрасная половина человечества с ней знакома не понаслышке.

Причины выпадения волос на голове:

Волосы выпадают у всех без исключения. Обновление волосяного покрова происходит постоянно, отжившие свое волоски выпадают, освобождая место для роста новых. Но лишь до тех пор, пока вы теряете не более ста волосков в день, ваши волосы в абсолютном порядке. В противном случае стоит задуматься о причинах, а они могут быть самыми разными и затем лечении. 

Спровоцировать усиленное выпадение волос на голове могут:

  1. Стрессы;
  2. Инфекционные заболевания типа ангины и гриппа;
  3. Тяжелые заболевания внутренних органов;
  4. Недостаток витаминов;
  5. Лаки и краски для волос при частом применении или низкого качества;
  6. Некоторые медикаменты;
  7. Избыток вредных примесей в воде, используемой для мытья головы;
  8. Перепады температур;
  9. Девушки, излишне увлекающиеся всевозможными диетами, очень сильно рискуют потерять значительную часть своих волос;
  10. Если вы ожидаете ребенка, будьте готовы к тому, что обычно после родов сильно выпадают волосы вследствие изменения гормонального фона.

Во всех этих случаях "если только не имеет место генетическая наследственность" процесс выпадения волос вполне обратим. Порой достаточно всего лишь устранить саму причину «например, мыть волосы кипяченой водой или прекратить стягивать свои волосы в тугие пучки или высокий конский хвост», чтобы выпадение волос заметно уменьшилось.

Лечение при выпадении волос на голове:

Косметика, питье дрожжей или втирание керосина - это только некоторые методы улучшения внешнего вида волос. Выпадение волос можно приостановить, сочетая традиционные методы с современными методами и укреплением волос изнутри:

  • Измените меню

Борьбу с сильным выпадением волос стоит начать, прежде всего, с ревизии своего рациона. Улучшить состояние волос помогут продукты, богатые витаминами A, B, E, а также цинк и селен. В меню обязательно должно быть достаточное количество яиц, жирной рыбы, овсяных хлопьев, орехов и бобовых, нежирное мясо. Используйте также так называемую цветную диету т.е. ешьте каждый день красные, оранжевые, зеленые и фиолетовые овощи. Волосы весьма чувствительно относятся к тому, что мы едим.

  • Используйте соответствующую косметику

Такую косметику, которая содержит вещества, предотвращающие ослабление и выпадение волос - это кофеин, аминокислоты и биотин. Почти все современные косметические средства содержат вещества, тормозящие активность ферментов, ответственных за выпадение волос.

Тщательнее подходить к выбору шампуней и бальзамов для волос. Предпочтение лучше отдать средствам, в состав которых входят экстракты крапивы, ромашки, репейника, женьшеня, витамины, пантенол, масло жожоба.

Наилучших результатов можно достигнуть, используя шампуни, питательные маски и спреи из одной серии. Во время нанесения косметики массируйте кожу головы.

  •  Пейте дрожжи

Это очень эффективный, хотя и не обязательно вкусный способ быстро укрепить волосы. Возьмите 1/3 кубика свежих дрожжей (около 30 г), высыпьте в стакан и залейте кипятком. Взбивайте содержимое, пока жидкость не станет однородной консистенции. Когда остынет, выпейте. Курс лечения необходимо повторять через 3 месяца. Вместо кипятка можно использовать горячее молоко, если такая смесь будет более приятной на вкус.

  • Втирайте сок лука

Если не боитесь запаха лука, вотрите в корни волос сок, отжатый из натертой луковицы или можно ее мелко порезать, накрыть тарелкой и подождать, когда приготовленная смесь сама пустит сок. После втирания сока в волосы оберните голову полотенцем. Через 20-30 минут хорошенько прополощите волосы. Если делать это регулярно, два или три раза в неделю на протяжении нескольких месяцев, то волосы станут сильнее, плотнее и более блестящими. Недостатком этой процедуры является не очень приятный запах, который, к счастью, исчезает после мытья головы. Вместо лука можно использовать чеснок, но его запах еще более неприятен.

  • Наносите маски из желтка

Яйцо - это кладезь витаминов и микроэлементов. В миску отделите желток и добавьте две столовые ложки рапсового масла. Перемешайте и нанесите на влажные волосы, обернув голову полиэтиленовой пленкой и полотенцем. Через час тщательно вымойте волосы.

  • Используйте косметический керосин

Современный косметический керосин ничем не напоминает неприятно пахнущей субстанции давности. Теперь к нему часто добавляют растительные экстракты (например, ромашки, аира и т. д.), которые обогащают его питательными веществами. Как применять керосин? Его небольшим количеством смажьте кожу головы и волосы. Через 10 минут несколько раз вымойте волосы, потому что керосин очень трудно смывается. Процедуру делайте не менее одного раза в неделю.

  • Употребляйте биотин и цинк

По мнению трихологов (специалистов, занимающихся кожей головы и волосами) именно сочетание биотина и цинка быстро восстанавливают истощенные волосы и ускоряют их рост. Пейте таблетки биотина и цинка, по крайней мере, 3 месяца.

Многие из тех, кому уже пришлось искать решение проблемы, нашли спасение в народной медицине. Попробуйте воспользоваться так называемыми "бабушкиными рецептами" - по крайней мере, вреда своим волосам вы уж точно не нанесете. В качестве "скорой помощи" можно посоветовать втирание в корни волос репейного масла. Найти его можно в любой аптеке. Неплохой эффект дает промывание волос отваром корней лопуха, втирание в корни волос настоев календулы, крапивы, шишек хмеля, спиртовых настоек череды, календулы, плодов перца красного жгучего, сока алоэ. Для улучшения кровоснабжения кожи головы полезно делать ежедневный массаж. Расчесыванию волос каждый день посвящайте не менее 5 минут, причем воспользуйтесь для этого хорошей щеткой с натуральной щетиной.

Хотя бы на время стоит забыть о химической завивке и окрашивании волос, убрать на дальнюю полку фен, "утюжок", термобигуди и средства для укладки.

Если все предпринимаемые усилия не дают заметного результата, и по-прежнему очень сильно выпадают волосы, не откладывайте визит к врачу-трихологу в долгий ящик. Только специалист может дать субъективную оценку состояния волос и дать действенные рекомендации - вплоть до медикаментозного лечения.

 

1 1 1 1 1 рейтинг 5.00

Комментарии   

Елена
#1 0 Елена 03.02.2021 12:36
Статья супер!!! Все по полочкам разложили, спасибо вам Елизавета :lol:
Цитировать

Добавить комментарий

Copyright © 2018 - 2021 Женский сайт - okeanslov.ru

Все статьи на нашем сайте имеют только информативный характер. Для квалифицированной помощи в решении появившихся проблем, необходимо обратиться к специалистам. При использовании материалов с нашего интернет портала обязательно наличие открытой ссылки для индексации поисковых систем.